مشفّر ومجهول الهوية
بلا حكم، أبدًا
English · Svenska · العربية
Moa تردّ في أي ساعة
شبكة سريرية في نمو
ما هي أمل لايت؟

أكثر من يوميات. طريق، حين تريده.

معظم من يفتح أمل لايت لا يبحث عن علاج نفسي. يفتحها لأنه يحتاج أن يكتب ما بداخله. وما يحدث بعد ذلك يعود إليه.

01

تبدأ بصفحة بيضاء

Heartroom هي يوميّتك الخاصة. اكتب عمّا تشعر به، وما حدث اليوم، وما كان يثقل عليك. بلا حدّ للكلمات، وبلا شكل محدد — فقط أفكارك، بأي لغة، كما تخرج تمامًا.

02

Moa تكتب لك ردًا

بعد كل تدوينة، تردّ Moa — رفيقتك بالذكاء الاصطناعي — بدفء، لا بنصائح. بلا نبرة سريرية، وبلا تشخيص. صُمّمت لتجعلك تشعر أولًا أنك مسموع، ثم تساعدك على فهم ما تحتاجه فعلًا بعد ذلك.

03

دعم حقيقي، حين تحتاج المزيد

ينضم أخصائيون نفسيون مرخّصون إلى أمل لايت. وحين يحدث ذلك، ستتمكن من حجز جلسة فيديو أو هاتف أو محادثة نصية مباشرة من التطبيق. وحتى ذلك الحين، إن شعرت أن الأمر ثقيل جدًا، ستدلّك Moa دائمًا على مساعدة حقيقية.

المنصة

كل شيء في مكان واحد

أدوات للتأمل والتواصل والتقدّم الهادئ — خاصة بالكامل، وبشروطك أنت.

يوميات

Heartroom

يوميّتك الخاصة. اكتب بحرية، بأي لغة — تدويناتك مشفّرة ولا يفتحها أحد سواك.

الرفيقة

Moa — رفيقتك بالذكاء الاصطناعي

تردّ على كل تدوينة بدفء وبلا أي حكم. متاحة في أي ساعة، وإلى جانبك دائمًا.

استرخِ

أنشطة مهدّئة

حديقة رمل لتمشّطها، وحديقة على ضفّة البحيرة لتعتني بها، وصيد سمك وموسيقى هادئة — أشياء صغيرة تشغل يديك حين يمتلئ رأسك بالضجيج.

أدوات

الخرائط الذهنية

حوّل أفكارك إلى خريطة متفرّعة — مفيدة لفكّ تشابك المشاعر أو التحضير لجلسة.

أدوات

خرائط الطريق

حوّل هدفًا لتحسين حالتك النفسية إلى خطة تدريجية. حدّد محطات، وتابع تقدّمك، ولاحظ الانتصارات الصغيرة.

قريبًا

أخصائيون نفسيون مرخّصون

نحن نبني هذا الجزء من المنصة الآن. هل تعرف أخصائيًا نفسيًا يرغب بالانضمام؟

كيف تعمل

بسيطة منذ اليوم الأول

بلا استمارات، وبلا قوائم انتظار، وبلا أجواء سريرية. فقط افتح التطبيق وابدأ.

01

أنشئ حسابًا

سجّل في أقل من دقيقة. مجهول الهوية افتراضيًا — بلا حاجة لاسمك الحقيقي. كل ما تكتبه مشفّر.

02

افتح Heartroom واكتب

ضع أفكارك على صفحة بيضاء. اختر مزاجك إن أردت. أرسل حين تكون جاهزًا — وستردّ Moa.

03

تعمّق حين تريد

جرّب الخرائط الذهنية وخرائط الطريق، أو استرخِ مع نشاط مهدّئ، أو احجز جلسة مع أخصائي نفسي حين ينضمّون. بلا ضغط، وبلا موعد نهائي.

الخصوصية والثقة

كلماتك ملك لك

بنينا أمل لايت والخصوصية هي الأساس، لا فكرة لاحقة.

مشفّر بمعيار AES-256

تُشفَّر تدويناتك في Heartroom وردود Moa بمعيار AES-256 قبل حفظها. أنت وحدك من يستطيع فتح تدويناتك — لا يملك فريقنا أي أداة لقراءة يومياتك، وكل وصول إلى البيانات الحساسة يُسجَّل.

مجهول الهوية فعلًا

لا حاجة لاسمك الحقيقي للتسجيل. نحن لا نبيع بياناتك ولا نؤجّرها، ولا نستخدمها للإعلانات أبدًا. تُعالَج كتاباتك فقط لتكتب لك Moa ردّها وللحفاظ على سلامتك.

احذف في أي وقت

يمكن حذف حسابك وكل ما يرتبط به نهائيًا من إعداداتك، متى شئت. دون أي أسئلة.

مطلوب

هل أنت أخصائي نفسي؟

نحن نبني شبكة أمل لايت السريرية من الصفر — ونبحث عن أخصائيين نفسيين مرخّصين ليكونوا جزءًا منها منذ البداية. إن كنت تريد عملًا مرنًا وذا معنى مع أشخاص جاهزين فعلًا للحديث، نودّ أن نلتقي بك.

  • حدّد ساعات عملك بنفسك — فيديو أو هاتف أو محادثة نصية
  • تواصل مع أشخاص يبحثون عن الدعم فعلًا
  • انضم إلى منصة مبنية على الخصوصية والثقة، لا على الإعلانات
  • كن أحد أول الأسماء في شبكة في نمو مستمر
سجّل كأخصائي نفسي
01
واحد من أوائل الأخصائيين النفسيين في أمل لايت قد يكون أنت

جاهز للبدء؟

أنشئ حسابك المجاني وافتح Heartroom اليوم. بلا بطاقة ائتمان وبلا استمارات — فقط صفحة بيضاء ورفيقة تنصت إليك دائمًا.